2026-10

日記

アッパーなときは寝るに限る

今週は珍しく早寝をしている。早いと22時前とかに寝て、9時(始業直前)に起きてパソコン前に着地する。基本がたぶん睡眠不足なので、それでも眠くて、昼休みにさらに寝たりしている。早寝をすると朝方に起きてしまって寝れなくなったりすることもあるのだ...
日記

お外に出るタイプのメンタル

ここ数日、ちょっとハイになっている気がする。というのを何回か書いているような気がするので、気じゃなくて事実として若干ハイなんだろう。今日が休日出勤だったので、今週(先週?)の休みは土曜の1日だけだったのに、大きめの公園に行って買い物して保護...