最近あんまり睡眠がよろしくない。ずっと寝てしまうし、眠いし、そのくせに入眠に時間がかかり、夜中に目が覚める。眠りが浅いのかなー。ちょっと歩けていないので、運動が足りていないのもあるかもしれない。
夜中の２時や朝の５時にトイレに目が覚めることが多いのだが、なんだか夢がなかなか抜けきらない感じがあり、それも気になっている。
夢の内容は完全に起きたあとはもう覚えていないのだが、トイレとベッドの往復の間は覚えている。そして、現実に部屋の中を歩いている自分より、夢の中で味わった感覚のほうが”本当”のような気がしてくる。
覚醒しきってしまった今となってはもう本当におぼろげな夢の感触だけが残っている。なんだか、水がいっぱいある場所だったような。アパートとかホテルとか、部屋が沢山ある建物だったような。何かを探していた。あるいは何かから逃げていた。まあ、この辺りは私の夢のいつもの感じなので、たぶんいつも通りの夢を見ていたのだろう。
でも、なんというか、起き上がって「ああ、夢だった」という実感が持てない。逆に言うと「ああ、現実だ」と落ち着けないというか。起き上がって、トイレに行って、ベッドに戻って、夢に戻る、という感じがする。実際に続きを見ているかは分からない。起床予定時刻に目が覚めたときにはもう何も覚えていない。
夢に引っ張られる感じはたまーに発生するのだが、「夢の中で大変そうだったあの子（※現実には存在しない友人など）は大丈夫だっただろうか」とか、そういうことがほとんどだ。「夢の中のあのやりかけの仕事、引き継ぎしてないな……」とか。ある種、現実にも発生する感覚である。
だが、ここ最近の、「夢の中が本当」という感じはこれまでに無かった感覚なので、面白がってもいるのだが、普通にメンタル面の不調の前兆という可能性もあるのでちょっと気になっている。
面白い、楽しい夢が見たいな～。大体焦っていたり怒っていたりで、安らげる夢を覚えていない。たぶん見てはいるんだろうから、起きている私にもお裾分けしてほしい。
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