日記 遠くとここで光っている
これは今日（9/5）の日記です。休日出勤だった。特に問題も課題もなく、落ち着いて過ごす一日だった。ここ最近、「しばくぞ」と思うことはあっても、メンタルに影響が出るような怒哀があまり起きていない。この凪いでいる状態をなるべくキープできたらいい...
日記
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日記 ちゃんと見たことなかった
これは昨日（9/4）の日記です。2回目のホットヨガに行ってきた。夕方から降り出した雨のせいか、講師も驚くほどに少人数でのクラスとなった。ヨガマット、調整して好きに置いてくださいと言われてなんとなく壁から離れたら、前方に立っていた方が「鏡見え...
日記 タンポポの根っこ討滅戦
仕事が妙に忙しい状態が続いている。別に月初月末で〆るなにかしらがある仕事ではないのに、９月に入った途端に私のタスクが異常に増えてしまった。というか、増殖した。よくある簡単なバグ対策のタスクだと思っていたのに、蓋を開けてみるとあら不思議。おい...
日記 なにかしらは巡っているっぽい
先日体験にいって入会したホットヨガ、９月からだったので、昨日から通い始めた。体験の時と同じくらい優しめの、運動強度が一番低いクラスだったのだが、タオルはびしゃびしゃに、１Ｌの水筒は空っぽになる。家を出る前にとんでもないことになっていた目の下...
日記 やはり猫はすべてを解決する
ここ数日、純粋に鬱起因っぽいメンタルの崩れがあった。特に昨日は睡眠時に呼吸がおかしくなる（吸えなくなって、苦しくて起きる）というのがあり、おお、自律神経が乱れておる……となってしまった。元々呼吸が浅く、鍼の先生にはたまに「呼吸が心配です」と...
日記 微妙にリズムが合わない
リズム感がない。いや一応楽器（和太鼓とクラシックギターとマンドラ）をやっていて、指揮者の真似事もやっていたので、全く無というわけではないのだが、特に身体とリズムが合わない感じがする。ダンスは特にそうだし、歌を歌うとか、コールに合わせてペンラ...
日記 備えていてもびっくりはする
４連休４日目。出かけようかな～なんて思っていたが、早朝からお腹を下していたのと、暑さのぶり返しにさっさと諦めてゲーム三昧していた。ただ、最近めっきりやらなくなっていた「起きた瞬間外に出て家の周りを一周する」というのだけはやれた。散歩の習慣を...
日記 多少なりとも進む
夏休み中なのでのんびりゲームだけをしてもよかったのだが、いい加減、やるか、片付け……ということで、不要なもので溢れかえっているクローゼットの最上段をなんとか開けた。うちのクローゼットは３段の押し入れみたいになっていて、ドアは折りたたみなのだ...
日記 周りを見ている余裕はない
夏休みその２、４連休初日。インスタの広告を見て、ふと思い立って予約したホットヨガの体験をしに行ってみた。ジムに通っていたとき、こういうスタジオに複数人で集まってなにかをするタイプのものはやったことがなかったので、周りの視線が気になるんじゃと...
日記 今後増えるんだろうな、謎の不調
昨日、今日と、なぜか夕方になると画面酔いのような気持ち悪さ、目の重さが出ている。今日は昨日よりはマシなのだが、たまーになる割に対策があまり見つかっていない。これが原因なのか、なんなのか、謎にめちゃくちゃお腹が減ってしまう。普通にいつも通りの...